昨日，当该话题再次被推上微博热搜，这场关于“996”的讨论还在持续发酵，并演变成全民话题。

对于当代年轻人来说，“996”并不陌生。

所谓的996是指从每天上午9点工作到晚上9点，这种“朝九晚九、一周六天”的工作模式，似乎早已成为当代许多年轻人的工作现状。

而最近，一个由程序员为抵制“996”而发起的“996，ICU”项目，又将这种制度推至舆论中心。

其实“996”模式在互联网、广告等行业尤为普遍。

在“996、ICU”曝光的几十家企业中，华为、阿里巴巴、蚂蚁金服、京东等几十家知名企业悉数上榜。

这些被誉为民族骄傲的企业，难道真的加班才是他们，乃至企业里的每一个人发展的必经之路吗？

据《2019年白领生活状况调研报告》数据显示，全国有近82%的白领加班是常态，且有近40%的人每周加班时长在5小时以上。

事实证明，中国社会正在进入年轻人压力爆棚的时代，而加班已然成为职场的一种常态。

因此，因加班而过劳死的新闻层出不穷：

某知名广告公司，24岁员工加班时猝死；

某知名互联网企业，员工因过度疲劳猝死家中；

某知名金融企业，高管突发心脏病逝世......

这些新闻就像一把悬在身边的刀，时不时往那些日夜奋战在办公楼的年轻人心上扎。

上班时太阳还没升起来，下班太阳已经落下，节假日依旧被各种工作信息打扰，没时间陪家人，没时间约朋友，更没时间谈恋爱，这些都是年轻人生活的常态。

加班让太多年轻人的生活没有一丝喘息之地，失去了对生活的掌控权，失去了享受生活的乐趣。

努力工作的初衷就是为了更好的生活，谁也不愿意透支自己的身体去工作，如果因为工作失去健康甚至生命，那其实我们就失去了工作的真正意义，任何工作、加班，都不能以牺牲健康为代价，年轻不是资本，被善用的年轻才是资本。

当今，互联网与人工智能技术快速崛起，很多行业都倚赖这两者发展，在工作效率上得到了很大提升，例如将小程序与AI技术高度融合的壹脉AI智能名片，自面世以来已帮助很多行业在营销及营销管理上快速提升工作效率，提高销售转化率，在技术上为人力减负。

持续发展才企业最关键的事，996甚至更长的加班方式正在无形地损耗企业的发展潜能，牺牲人的积极性，无异于饮鸩止渴。

其实，年轻人不是拒绝加班，而是拒绝在无意义的加班上浪费生命。